Psykolog i Oslo – behandling som gir varig endring
Det er ikke alltid lett å vite om det du kjenner på er grunn nok til å ta kontakt. Vår erfaring er at det som regel er det. Du trenger verken diagnose eller henvisning for å bestille time hos oss.
Hos Norsk Psykologklinikk i Oslo møter du psykologer og psykologspesialister som jobber for at endringen skal vare. Vi bruker tid på å forstå hva som faktisk holder deg tilbake, og legger opp behandlingen etter det – ikke etter en fast mal. Målet er at du skal komme til bunns i plagene, ikke bare slukke brannen. Du velger selv om du vil komme til kontoret i Kristian IV's gate 13 eller ha timen på video.
Ingen henvisning
Bestill direkte hos psykolog.
Kort ventetid
Ofte mulig å få time innen få dager.
Fra 1760 kr
Individualterapi, 45 min.
Kontor eller video
Du velger det som passer
Våre psykologer og psykologspesialister i Oslo
Avdelingen i Oslo er vår største, med psykologer og psykologspesialister som til sammen dekker et bredt kompetansefelt. Her har vi vært lokalisert like ved Sehesteds plass i Oslo sentrum siden 2020. Alle våre psykologer har spisskompetanse på kortidsdynamisk terapi/ISTDP. Enkelte av våre behandlere har også kompetanse på EMDR og Pain Reprocessing Therapy (PRT).
Hva kan vi hjelpe deg med i Oslo?
Teamet i Oslo behandler et bredt spekter av psykiske plager. Under finner du kort om hvordan vi jobber med hver av dem.
Angst og sosial uro
Vi ser etter hva som driver angsten, ikke bare hvordan den arter seg. Det gir presis behandling og bedre effekt over tid.
Les mer
Depresjon
Vi jobber med mekanismene under nedstemtheten, slik at bedringen holder også etter avsluttet behandling.
Les mer
Kroppslige plager
Smerte, uro og utmattelse uten klar medisinsk forklaring har ofte en psykologisk komponent som lar seg behandle.
Les mer
Relasjonelle vansker
Gjentakende mønstre i nære relasjoner er noe av det vi har mest erfaring med å endre.
Les mer
Traumer
Trygg og strukturert bearbeiding, i et tempo du selv er med på å bestemme.
Les mer
Stress
Vi ser på både belastningen utenfra og det som gjør den vanskelig å stå i innenfra.
Les mer
Slik jobber vi
Det som skiller oss
Presisjonsterapi
Behandlingen tilpasses den enkelte framfor å følge en fast mal. Vi kartlegger grundig først, og velger metode ut fra hva du faktisk trenger.
Transdiagnostisk tilnærming
Vi behandler mekanismene under symptomene. Derfor kan vi hjelpe også når plagene ikke passer pent inn i én diagnose.
Effekt som varer
Målet er ikke bare at du skal ha det bedre i dag, men at endringen skal stå seg etter at behandlingen er avsluttet.
Tre steg til første time
1
Bestill time
Du booker direkte på nett. Ingen henvisning, ingen venteliste å stå i først.
2
Første samtale
Vi anbefaler 90 minutter. Vi kartlegger hva du strever med og hva du ønsker å oppnå.
3
Behandlingsplan
Du får en plan med tydelige mål og en realistisk ramme for hvor lang tid det vil ta.
Priser i Oslo
Individualterapi 45 minutter
- Individualterapi 45 minutter som bookes direkte hos psykologen etter endt prøveterapi.
Individualterapi 60 minutter
- Individualterapi 60 minutter som bookes direkte hos psykologen etter endt prøveterapi.
Indivdualterapi 90 minutter (anbefalt første time)
- Individualterapi 90 minutter. Anbefalt førstegangstime, og for deg som ønsker lengre timer.
Blokkterapi 135 minutter
- Blokkterapi er et format for deg som enten reiser langt for å komme til behandling eller som ønsker enda mer intensiv behandling.
Priser for behandling i Oslo på dagtid 0800-1600 gjeldende i 2026. Timer etter kl 16:00 har et tillegg på 12%. Kun betaling via link som sendes på SMS umiddelbart etter timer. Timer avbestilt mindre enn 48 timer før må betales i sin helhet uansett grunn.
Norsk psykologklinikk avdeling Oslo
Besøksadresse
Kristian IV's gate 13, 3. etasje
0164 Oslo
Slik finner du oss
Inngangen til klinikken ligger mellom Sehesteds plass og Kaffebrenneriet som er i krysset mellom Kristian IVs gate og Universitetsgata.
Åpningstider
Mandag–fredag 08:00–16:00. Kveldstimer etter avtale.
Praktiske spørsmål om Oslo
1. Hvor lang er ventetiden i Oslo?
I de fleste tilfeller vil du kunne tilbys en time innen få virkedager. Vennligst se klinikkens bookingsystem for oversikt over når spesifikke behandlere har neste ledige time.
2. Trenger jeg henvisning fra fastlegen?
Nei. Du kan bestille time direkte hos oss, og du betaler selv for behandlingen.
Vi tar også i mot klienter med privat helseforsikring. Ta kontakt med den aktuelle behandleren for nærmere info, eller se ditt forsikringsselskaps bookingportal.
3. Hva koster en time?
Fra 1 760 kr for 45 minutter. Se full prisoversikt lenger opp på siden.
4. Hvordan foregår første time?
Vi møtes for en samtale om hvilke problemer du opplever. Målet med første time er å danne felles forståelse for hva problemet, finne noen tentative forslag til hva og hvordan disse opprettholdes, og hvordan vi kan jobbe sammen om dem. Det er helt vanlig at man ikke helt klarer å definere hva som oppleves som mest vanskelig – dette er noe i ofte jobber sammen med å finne ut i første samtale.
5. Kan jeg få behandling på video?
Ja. Du kan velge kontor eller video, og bytte underveis hvis det passer bedre.
Klar til å ta første steg?
Bestill time hos en av psykologene våre i Oslo. Ingen henvisning nødvendig.
Usikker på hva du trenger? Ta kontakt, så hjelper vi deg.