Sigbjørn Henning er psykolog med spesialisering innen psykoterapi og intensiv korttidsdynamisk terapi (ISTDP). Han jobber særlig med mennesker som ønsker å forstå årsakene bak psykiske plager, og som ønsker en tilnærming som går i dybden – ikke bare gir midlertidig symptomlette.
I møte med Sigbjørn utforsker dere sammen hvordan plagene dine henger sammen med følelser, behov og indre mønstre. Mange beskriver at de kjenner på uro, nedstemthet, angst eller relasjonelle utfordringer uten helt å forstå hvorfor. I terapien legger Sigbjørn vekt på trygghet, nysgjerrighet og et oppmerksomt blikk, slik at du kan komme nærmere det som virkelig skaper vansker – og dermed oppnå varig endring.
Han har særlig erfaring med å hjelpe mennesker med:
• Depresjon og nedstemthet
• Angst og indre uro
• Relasjonelle vansker
• Fysiske plager som henger sammen med emosjonelt stress
• Lav selvfølelse og selvkritikk
• Stress og utbrenthet
Sigbjørn er utdannet psykolog fra NTNU (2016), og har videreutdanning innen ISTDP. Han tilbyr individualterap for voksne i Oslo, på norsk eller engelsk.
Dersom du ikke finner ledig time i bookingsystemet, kan du kontakte ham direkte på sigbjoern.henning@norskpsykologklinikk.no..