Thomas Steinshamn

Thomas Steinshamn er psykolog med flere års erfaring i å hjelpe mennesker som står fast i mønstre de ikke klarer å endre på egen hånd. Han møter ofte pasienter med angst, stress, uro eller nedstemthet – og som ønsker å forstå hva som ligger bak plagene. Hos Thomas får du hjelp til å komme til kjernen av vanskene, slik at endringen varer.

I terapirommet legger Thomas stor vekt på trygghet og tydelighet. Du trenger ikke ha full oversikt over problemet før du kommer – det utforsker dere sammen. Mange opplever indre press, selvkritikk eller relasjonelle utfordringer uten å forstå hvorfor. Thomas hjelper deg å rydde i dette, slik at du får en klarere forståelse av hva som driver plagene.

Han jobber særlig med:
• Nedstemhet og depresjon
• Angst, uro og bekymring
• Traumer
• Stress og utbrenthet
• Relasjonelle vansker
• Selvfølelse, skam og selvkritikk
• Fastlåste og gjentakende mønstre.

Thomas tilpasser behandlingen fortløpende og sørger for at du alltid vet hva dere jobber med og hvorfor. Det gjør terapien forutsigbar, trygg og målrettet.

Han er utdannet psykolog fra UiB og har erfaring fra både spesialisthelsetjenesten og privat praksis. Thomas tilbyr samtaler i Bergen og digitalt, og tar imot voksne i alle aldre.

Du kan kontakte ham direkte på thomas.s@norskpsykologklinikk.no

Bestill time