Fredrik Stølan Hagen

Fredrik Stølan Hagen er psykologspesialist med lang erfaring fra spesialisthelsetjenesten, hvor han har arbeidet med et bredt spekter av psykiske vansker. Noen av vanskene han har kompetanse på er angst, depresjon, traumer, utbrenthet, konfliktskyhet, sjalusi, kroppslige plager som forverres av stress og vansker i relasjoner inkludert med familie og partner. Fredrik er særlig opptatt av hvordan livssituasjon, personlige erfaringer og emosjonelle mønstre spiller sammen – og hvordan dette kan skape utfordringer over tid.

Han brenner spesielt for å hjelpe mennesker som har hatt langvarige eller sammensatte vansker, eller som ikke har fått ønsket utbytte av tidligere terapiforløp. I samtalene jobber Fredrik aktivt med å identifisere hva som kommer i veien for det du ønsker deg i livet, enten det handler om relasjoner, selvfølelse, indre uro eller endringer du ikke klarer å få til alene.

Fredrik er spesialist i intensiv dynamisk korttidsterapi (ISTDP), en opplevelsesbasert tilnærming som kan være særlig virkningsfull når plagene er fastlåste eller komplekse. Han er opptatt av at terapien skal gi mening for deg, og han tilpasser arbeidet basert på dine mål, verdier og tempo. Det betyr at du får et strukturert, trygt og samtidig fleksibelt forløp som tar hensyn til hele situasjonen din.

Fredrik møter deg med ro, nysgjerrighet og tydelighet. Han legger stor vekt på at du skal kjenne deg forstått, og at behandlingen gir reell bevegelse – ikke bare midlertidig lindring, men endring som faktisk gjør en forskjell i hverdagen din.

Finner du ikke ledig time i kalender, kan Fredrik kontaktes på fredrik.s.h@norskpsykologklinikk.no

Bestill time